[問題] 手腳冰冷

TT899

有些人手和脚異常冰冷 , 尤其是上了年紀的女人 , 晚上就算蓋多小被都不能讓手脚溫暖 , 弄致整夜不能熟睡 , 影響睡眠質量 .
1 L3 i/ ~4 g; r/ |/ I# a相信這與個人體質有關 ,
2 F. d+ U  c0 H. D/ `1 _tvb now,tvbnow,bttvb請問有甚麼簡單的食療可以有所幫助 ?