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材料
; r3 {) ^3 l- m. }( o1 E1 Mtvb now,tvbnow,bttvb蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p0 V5 U; N( b7 e9 I( q. ]5 f/ Y
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做法
5 R: W$ x2 p, g$ Y4 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.蓮子去心洗凈。
J. }, F8 G4 T: ~& G: P; V. Htvb now,tvbnow,bttvb
W8 O% c; c& z" \- Z/ M1 f6 ~$ btvb now,tvbnow,bttvb2.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中,加水,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時。
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3.當蓮子煲腍後,加冰糖調味即可。
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