 3 Q' O2 X6 N, K8 }* V* _
9 W0 z( S7 r5 V& S! R( r. A4 n公仔箱論壇材料
6 C. M8 u+ T7 i* K5.39.217.77洋葱碎/青椒粒各 1/4杯、西芹粒/牛油/菜油各 1湯匙、蛋 1隻、芥末醬/喼汁各 1/2茶匙、甜椒粉/鹽各 3/4茶匙、葱粒 2湯匙、麪包糠 1/2杯、罐頭吞拿魚 1大罐、泰式辣醬適量tvb now,tvbnow,bttvb# Y8 K# L; ]; ~: _0 J+ _5 V
2 @ \& m0 ]5 W% J& J1 m. u5.39.217.77做法tvb now,tvbnow,bttvb* y& R) k# {6 S8 s* f( L1 I
1.開中火燒熱鑊，下牛油煮溶，加洋葱碎、青椒粒及西芹粒炒至軟身，盛起倒入大碗內攤凉。2.將蛋打入另一個碗，下芥末醬、喼汁、甜椒粉、鹽、葱粒及麪包糠，加入吞拿魚，用叉搗散拌勻，然後加（ 1）再拌勻。3.用手將（ 2）搓成2吋大圓餅形，起鑊開中火加菜油，放入吞拿魚餅煎至金黃色即成，吃時可蘸上泰式辣醬伴食。tvb now,tvbnow,bttvb( }7 }( C, q9 O% d
% V; v' g& \7 [; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e9 N4 u! c+ n" F; l- Q5.39.217.77" s$ y& Y' O! Z1 F9 R; n
% C! K, @9 e9 _) N' I3 @
( V/ N1 X9 M+ ^公仔箱論壇
6 H& `: b! o7 m7 f! R; V! E2 z% X! i; y
 3 ^' R7 i4 u4 u3 Q; g' E a
+ g* l6 A) Y2 ~3 m0 ]2 G# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
8 l2 j5 r8 g( V" _* ]& W. |1 w! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水浸的吞拿魚味道較淡；而油浸的味道會濃些，用那種就視乎個人口味。
& G; ?, }/ _+ l1 O, A |
發表於 2009-7-7 01:47 PM
| 