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3. 捲心菜:富含谷胱甘
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4. 杏仁:1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半1 X( \/ E( ^% f) a* {! t5 u
/ q9 M. |. l. {# h' x3 o. J/ L公仔箱論壇5. 葡萄柚:富含維生素C
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6. 麥芽
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5. 葡萄柚:富含維生素C
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