" I6 ~1 |, K! @# J. L) s0 H5.39.217.77材料tvb now,tvbnow,bttvb0 H2 d; [( O( z Y1 h8 W
白飯.....120公克
9 n1 D- _* @( T7 Q; ?公仔箱論壇臘腸片.....50公克
9 G+ B: v: u9 f# v* w! b肝腸片.....30公克
8 ]5 W+ N% B( k公仔箱論壇起司絲.....50公克
( g* ?. F: x2 [: P公仔箱論壇洋蔥丁.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P! Q. C& l! r' v7 M
黃甜椒丁.....20公克6 _; j/ v+ W5 D: L% w3 M% ?
紅甜椒丁.....20公克
/ M$ ^0 ?7 F1 q: ?5 V公仔箱論壇" _* V; D) r0 {9 a/ d. Y1 i: p
1 m1 i2 y! h/ `+ V
作法
3 _! h; Q( f" J8 J3 f6 z- S+ U3 btvb now,tvbnow,bttvb1. 取鍋，加入少許油燒熱，放入臘腸片和肝腸片炒香後，再加入紅甜椒丁、黃甜椒丁和白飯以小火炒勻。
* o2 L# Z, d0 @6 C- c* l5.39.217.779 p$ {' L. x' w' _/ ]7 M0 }8 S
2. 將作法1盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
$ ^+ U! C3 H8 k* t z7 _/ V9 U# v8 P$ R4 O' s* `# D; E2 y7 |
3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。& g7 I$ L* v, C: `! i2 V6 }
/ a# J( w; i; D* O" j4 E5.39.217.77+ ]3 I1 ^0 F1 O; H% g
|
發表於 2015-12-12 04:46 AM
| 