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[藥膳] 排毒通暢湯

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食材
9 X8 D9 i/ m; ?" a3 w公仔箱論壇薑.....1片
: {: v9 U! R8 j$ g2 G8 l6 t水.....10杯tvb now,tvbnow,bttvb5 ?% A/ ]  t" A  ^
鹽.....1茶匙
: N1 u7 w: e2 d; {! V# k# t8 g) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北杏.....15克7 `3 ^0 e# R/ Z: \4 B
蜜瓜.....半個' r1 ^# ^( u8 T( Z. P6 B5 z5 `
甘蔗/豬腱肉.....各300克( d$ |5 G. d1 _1 v& W9 g/ _: |$ B* |
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作法5.39.217.777 A' }; ]6 G4 c
1. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。
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7 p/ e4 l' g& M4 H9 p" u2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。4 P" T4 N2 k- e9 B3 c7 G
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3. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。
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