! M! n) J3 Q4 {" Z公仔箱論壇 ^! R1 K9 \3 I- ^) W J
; l/ l7 A% g, U gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇' c9 U- m/ n1 [
A.5.39.217.77! o0 q x# t1 \6 A F+ f9 |
雞翅.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e/ n+ }1 U4 Q' l' G) }* U4 J
肉豆.....50公克. j" N9 x+ S! V1 X h. n+ h
低筋麵粉.....適量( E/ S5 m5 S0 A+ Q
6 t6 I5 F$ _* h- y* ?) p3 j, @
9 [, Y" L& `- O% ]1 T* k# H公仔箱論壇B.
# [6 Y( z$ [' o8 @8 z# C5.39.217.77蕃茄.....1個5.39.217.774 V0 J: A9 q$ Q/ x- N' w
香葉.....2片% a- k$ T4 }) l6 \& q
蒜碎.....25公克
+ {4 q9 k, ^/ v" {9 S* ?公仔箱論壇洋蔥碎.....40公克% x" s# Q+ q7 [2 _& ]
: z+ p# D" R, |! K& X- p/ ]5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) ^% S! R8 q0 J" P# ~
調味料
$ P. U; E% f( k" ?- dA.
& H7 v: l1 |" l3 I3 N A5.39.217.77鹽.....適量
8 C" v% k `! |( l& ~' htvb now,tvbnow,bttvb水.....500㏄ R, o g/ J( x: \; x
細砂糖.....適量
' }) w, P n/ q& \8 r$ z) U胡椒粉.....適量
& l8 K1 f' E% P& [2 F5.39.217.77蕃茄醬.....2大匙5.39.217.77) P* w- o; G2 p, v5 Y
- i3 `* L4 Q7 [. x' H \5.39.217.77B.
$ l2 l" o; A; U+ B0 |5.39.217.77紅椒粉.....少許5.39.217.77" E% p8 s) T' E* J7 y4 [9 L8 w, j
+ ~. N( T5 _: w2 f
. U& ?( U5 s, Z6 f: ~作法
' s0 U( [+ n9 J# Y6 C1.雞翅洗淨，放入大碗中，加入鹽及低筋麵粉拌勻，放入約180℃的熱油中，以中火炸至表面金黃，撈出瀝乾油分備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 [0 ~ i4 A/ w ^. C
8 X' ~: d' ?0 t# L& ^2.番茄洗淨，放入滾水中略燙至表皮破裂，撈起去皮切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^6 A7 k; T7 U
5 g p6 ?* c' V4 k公仔箱論壇3.鍋中放入材料B及調味料A以中火煮約10分鐘，再加入作法1炸好的雞翅及紅椒粉、肉豆續煮3分鐘即可。5.39.217.776 }( a- L' e% K- L- o! T
tvb now,tvbnow,bttvb- E6 W1 s2 b3 J) B
|
發表於 2015-10-31 04:45 AM
| 