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俗稱痱滋（或飛滋）的口瘡性潰瘍（AphthousUlcer）是一種出現在口腔軟組織上的潰瘍，一般來說都是會令患者感到痛楚非常。而痱滋之所以能夠形成，原因也非常廣泛，包括維他命B12、葉酸、鐵質不足、身體免疫系統失調、腸胃失調、精神壓力等。因此要預防痱滋的產生除了要保持心境開朗外，大家亦可以從個人習慣或採用食療來改善身體免疫力下降情況，避免及緩解痱滋產生的機會及痛楚。
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1. 早晚牙膏交替使用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [- Z% t" g6 }) S% Q5 y* E
為早晚準備兩種牙膏，早上用一種，晚上用另一種，並在飯後立即擦牙，都是能夠緩解口腔潰瘍的好方法，避免細菌滋生。這樣做的話即使有時不留神咬破口腔，也不再會引發痱滋的形成，有痱滋的話也會較快治癒。tvb now,tvbnow,bttvb8 h# @+ H% ?' s! \4 C' ?
: Z6 f% `5 g' X5.39.217.772. 用濃茶嗽口tvb now,tvbnow,bttvb" k9 j- w4 C2 c7 P6 r7 V" i% }9 G
茶葉含有的茶單寧能夠促使傷口癒合之餘，更能殺菌消炎，令口腔中的單細胞菌類的蛋白質凝固。另外，茶中的維他命C亦具有抗壞血病作用，都是能夠有效加速傷口的癒合的一種物質。此外，茶中的維他命B2更是能夠防治炎症，因此經常用濃茶嗽口都是能夠避免痱滋的形成。
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3 \% R( V0 D& C5 q; R( u. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 口含維他命C片8 d% o! y/ Y9 e3 P
有如前文提及，維他命C是能夠有效加速傷口的癒合，因此在發現痱滋的時候，您或可以嘗試將維他命C片含在口中，能解除痛楚之餘更能在幾天內治癒痱滋問題。
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4. 避免進食味濃或煎炸食物公仔箱論壇9 _! _9 D9 i# A. H, S+ \! A! g& R
味濃的食物一般來說，都是會刺激口腔的，而煎炸則會容易令人口乾，令人更容易因為口腔黏膜的摩擦而形成痱滋，因此要避免引發痱滋，就應減少進食含有以上特質的食物。
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發表於 2015-9-10 03:48 PM
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