5.39.217.77. _$ h$ g: K' {( W8 ^" u. Y9 |" |
天氣轉熱，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切除手術，可能導致膀胱受損、更年期提早報到，提醒天氣再熱，仍要盡量避免冰冷生食。' j2 O6 C+ \& s! i s
' L3 J& j, b, z K' N4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! h) A3 i( O6 L3 L/ I: @" r+ m! l
生魚片等性味寒涼的食物會造成子宮氣血循環變差，增加子宮肌瘤增生和變大的機會。tvb now,tvbnow,bttvb8 n% D. v4 B3 C' @; A# P( H
: d8 V+ g1 _$ E8 ?5 o. n9 S: U公仔箱論壇一名57歲的日籍婦女，20年來因子宮平滑肌瘤，飽受痛經、月經血流過多、腹脹、腰痠、頻尿等困擾，49歲停經時子宮肌瘤已達24公分，婦產科醫師建議開刀切除子宮，但懼怕手術的她堅持強忍不適、不願摘除子宮，直到102年3月因陰道不正常出血到中醫門診就醫，經過下腹部針上艾灸並服用中藥調理，當晚出血即止，持續治療幾個月後，不僅身體不適獲得改善，肌瘤也明顯縮小，日本婦科醫師評估不需開刀。0 `+ o v" J) u) h
3 Q. \1 U7 P" a3 ^公仔箱論壇子宮寒涼循環差 好發子宮肌瘤公仔箱論壇: |, N7 i8 m" L; P7 h2 Z( \
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示，子宮良性肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚的範疇，好發於痰瘀寒凝體質，日本人愛吃冰、生魚片、生菜沙拉等性味寒涼食物，更會增加子宮肌瘤增大機會，藉由圍刺任脈、胃經、腎經、肝經等腹部穴位，艾粒溫通氣血，改變子宮腔體環境，並給予中藥活血理氣、溫陽化瘀等方式調理，有助於減輕子宮肌瘤患者的不適症狀。2 {* |: M8 O3 L) U
- m5 O2 Q% y# m6 Q; E& e
據統計40至50歲□性罹患良性子宮肌瘤比率最高，可達50％至77％之多，是子宮切除術的最主要原因，不過臨床決定是否開刀的關鍵不在於子宮肌瘤的大小，而是症狀，手術也不是唯一的治療方式，目前有許多替代療法可減輕症狀和不適。5.39.217.77# {' G& J2 {8 e0 l d) z* o- M/ ?0 ^
% ]; |4 E9 _, R- e5 n5.39.217.77
' \' r4 F0 M/ d& g. F肥胖女性的體內雌激素較多，易導致子宮肌瘤增生，平常需做好體重控制。
: V! ~% ?& F& K f7 c4 ?& W& X+ C3 D5.39.217.775.39.217.77: n0 ^! g+ k, Y1 ?4 Z+ F
手術切除子宮 更年期恐提早報到公仔箱論壇& d# }6 p' h9 H8 @; o$ @5 A! s
周宗翰中醫師指出，現代手術方式比以前進步安全，但還是存在著輸□管、膀胱損傷、尿失禁或膀胱陰道瘻管的風險，而且子宮與卵巢血管是相互溝通的，當子宮切除，卵巢30％的血液失去供應來源，卵巢功能會受到一定程度的影響，可能導致更年期提前或提早衰老。
6 Q1 O) x+ ~/ v! m: G8 K
+ n9 L, r- ?+ ctvb now,tvbnow,bttvb此時，透過中醫輔助治療和體質調理，不用開刀，也能改善子宮環境和氣血循環，縮小子宮肌瘤，減輕不適症狀。
1 O) I$ E9 p( C% `% G7 ?, s; R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 b8 v ]8 u! @0 m
預防子宮肌瘤 生活管理5錦囊
" B, Z+ s4 C v; W! f: Q公仔箱論壇如何預防子宮肌瘤的形成？周宗翰中醫師提供以下方法做為參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m9 G0 s( M" P8 Q' ?+ W& W6 I2 }
適度減重：有家族史或體內雌激素較多的肥胖婦女，是罹患子宮肌瘤的高風險族群，平時生活習慣應謹慎，適度減重能降低子宮肌瘤的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l c0 X+ J5 G4 ~. {8 J
5.39.217.77% T3 }/ t" o9 r* z( v& L
多菜少肉：少吃肉類以避免誤食過多的環境賀爾蒙，多吃□色蔬菜，但不要在就寢前吃水果。
6 N- l; \% w* V! ^+ i+ M5.39.217.77
% w: E. H4 f% z! o7 H. Vtvb now,tvbnow,bttvb不吃生食：飲食盡量熟食、避免生食，因為冰品或寒性食物會導致婦女的宮體變寒，下焦氣血循環變差會使子宮體環境更適合子宮肌瘤的成長。tvb now,tvbnow,bttvb+ o k. Z3 r- v2 p3 _! H. T
, w6 z2 z4 ?# Z9 h& Q" {/ y
體質調理：有肌瘤體質的人應該諮詢中醫師調理體質，改善下焦的氣血循環。
2 g0 w9 v1 B: e( l$ _- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x: T6 w: |. N% O( p! d; i F5.39.217.77規律運動：養成運動的習慣可有效降低子宮肌瘤的發生率。
7 s# t# U4 \/ C; a; p. |公仔箱論壇 |
發表於 2015-8-12 05:42 AM
| 
