明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。5.39.217.77! U0 U- j" A* `% W" h5 D
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！tvb now,tvbnow,bttvb$ l W, _9 k" L1 D& L
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材料5 ^ i) \9 s2 \- ~+ Q
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~
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將所有藥材浸洗備用~7 N, y) k% b; G; C. K' ~
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~5.39.217.77' j7 q' n, O- f% {/ p
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: k* X/ k' U5 z. ~4 g- Ttvb now,tvbnow,bttvb待水滾後，用慢火煲約30分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb% K2 z# @4 H2 N& z+ \* K
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1 @% X q8 S4 m, b2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後加入片糖再煲多15分鐘~
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~( l8 ~) I0 N9 m- U8 D/ o
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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！, ?$ b& Z n% [" s% X
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溫馨提示：! U) [. M8 I' j0 Y
藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！; S4 s) S8 }9 [# }1 |% `
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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