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玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。公仔箱論壇( l2 _+ u! f# k4 f; D, g; B
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, j; i/ c# h2 K0 {) J, H% X做法： 5.39.217.778 W& g. T/ d0 J; X
將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。
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功效：
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發表於 2015-6-25 07:35 AM
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