[藥膳] 黑豆獨活湯

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材料：        \0 U! p: R% L) v% e
黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。
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做法：      公仔箱論壇0 }) c/ [$ b8 g* z7 @' F( I
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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3 V" B/ t3 w& V& Y2 s& _6 ~* J6 k公仔箱論壇功效：      公仔箱論壇/ m4 U+ ^3 Z* `7 T
腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。
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