[藥膳] 慈菇煲湯

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8 U0 o  |8 d* w% R5.39.217.77材料：      
% }  J0 e. o$ @9 w5 \1 K5.39.217.77慈菇(半斤)，土茯苓(一兩)，燉肉(3塊)，蜜棗(5粒)，薑(2 片)，水(適量)。公仔箱論壇" @/ p4 l2 X/ w/ o
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1 r2 x7 H3 Z( q- b做法：      
5 v; H9 M! |  L1 `6 w" m( l$ k& @慈菇去皮切厚塊，將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：        g2 X7 v0 I( ~4 R4 |1 m
袪濕利尿，預防貧血，抵抗力弱所引起之水腫，便秘及腳氣病，能解毒涼血，消除疲勞，促進食慾，治肺熱肺燥。公仔箱論壇2 W, W7 H& Y' v
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