材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ V, L$ p3 S {' |) G
大蝦4隻或蝦仁10粒
- p, E4 o$ {4 G) |' R% e! `$ v i糙米粉半包(約50克)
8 U4 o4 s2 |# L5.39.217.77青椒及紅蘿蔔少許
9 g v% d$ ^7 G1 G4 C3 ]公仔箱論壇韓國泡菜20片連汁
" Y7 N& ^( E; H: C7 t0 ~滑豆腐半盒' a& H6 V, X/ U0 f2 e1 ~
珍珠菇1/4包
( M0 V0 _8 H" B: Z0 O0 L長牛莠一條(需用約12厘米)
) @8 t8 o6 D; v0 f. G5.39.217.77水500毫升(煮湯用)
. G( O/ Z) V; V1 a! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a- P" u& n/ `. o" v, O3 H
調味：5.39.217.776 }- Z$ F& s% W9 ]: _
韓式豆醬1湯匙
( j3 y& ]; D7 X; [2 v. a& itvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
; E( a8 i# f- x; e8 R7 e9 y. [5.39.217.77" @! a& x& @4 s& N& ~' |
做法： o0 k9 W: J K& _- t
1.將糙米粉放入滾水中快煮3分鐘撈起瀝乾水。
. `4 j- {/ P1 V; ktvb now,tvbnow,bttvb. W3 Y3 |7 f5 x4 K
2.蝦去殻去腸洗淨，下鑊以1茶匙麻油快炒5分鐘。; H* l+ c, W: [
3 a/ A) T" ^5 R0 t8 N- I6 a公仔箱論壇3.臨吃時將蝦、泡菜、韓式豆醬、麻油及所有配菜跟米粉拌勻即成。5.39.217.779 Y2 T: G: i0 {( u
|
發表於 2015-4-30 05:06 AM
| 