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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |. }# A8 j3 d: d6 j4 o
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）
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調味料：5.39.217.777 o* @5 Y# O* u( n' y9 G d
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
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7 W8 w0 M; J2 E5 e C8 K8 l公仔箱論壇芡汁：
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d7 U+ a3 b: } }: t2 T3 G. c5 m9 m
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。
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5 `4 c7 G0 B* ]9 _) t, M# E4 `* i5.39.217.773. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。/ H( z$ \/ j* i( S7 c
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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