[中式食譜] 香茜橙肉麵醬魚塊

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! R" o! I$ G$ ~9 E/ X5 d# B材料:     
% B0 t! ]7 y3 p/ m& a4 X- f) \3 {! I; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）6 |3 ^, x8 G2 m0 M  k' X

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* F1 A8 q2 p7 p) ~0 K調味料：; K, T" a; j2 |$ ^% \7 g
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
( f9 F. P  z+ o5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F6 Z; c$ N6 _6 s4 ?
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芡汁：
# |( E4 T9 e0 D( s4 Q5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水少許tvb now,tvbnow,bttvb/ ]; g# f/ X( ?! H5 U

' Z8 w/ g  c1 j3 x5 g# k, v; E5.39.217.77
! n' O1 R- ]  H8 C做法:     
4 T7 b" I$ L! ?9 }3 Z1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ S4 n9 g+ \1 P! a" K! L: k  I# _! G1 F
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2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \  X7 o# j, w

. r4 p" p0 q9 ^5 v, b  v5 ]3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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- _1 L3 T! s! w* H, `  E3 x/ F/ R4 I7 ytvb now,tvbnow,bttvb4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。5.39.217.779 \2 \  _/ K$ m8 Y/ D: i
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