8 p( S: S& S0 z4 m公仔箱論壇材料:
2 b$ K1 z& o- ^8 f! _$ C4 ^7 G腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）5.39.217.77! e- x0 o1 d2 @" e+ a
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H5 y. |" o1 V5 j, @
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、5.39.217.779 G0 S0 T3 _ P2 F8 g
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芡汁：
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" S! e4 X( W; o1 z& H6 R5.39.217.77做法: 公仔箱論壇. t f, u7 \' h
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2 i& s @) N$ D* Y. `: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。
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3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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