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! h2 w2 d8 ]5 I) X3 c: [. \# R公仔箱論壇5.39.217.77. V8 a% q% |" g( ]1 g
材料
( ]! h& P& z. C5 [% L5.39.217.77柳松菇.....50公克
1 G4 {8 B1 e% T) [+ U7 d5.39.217.77金針菇.....50公克
2 b9 Z; k& ]: Z8 k) `5 K& ?2 `公仔箱論壇馬鈴薯.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb' L! u2 o2 n p6 L
紅蘿蔔.....100公克4 K( \( b( B5 S' w2 j
黃豆芽.....100公克
- w ?. q; I) \4 E5 @5 n3 z, L5.39.217.77嫩豆腐.....1/2塊
; d5 R' r' P3 G. D帶汁泡菜.....150公克, p- F( V+ z% j( h
蒜末.....10公克
. ^7 r! V& f; Y, N* ^8 N公仔箱論壇水.....1000㏄
. l; C( V- m6 g$ }' Z$ K3 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]5 U# B4 b* r! X
5.39.217.775 ^! i! J' p7 w0 d E2 M
調味料tvb now,tvbnow,bttvb: Z3 [$ Q5 F$ O- @
韓國細辣椒粉.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb6 S* O# {/ w2 T5 Z" w+ V. I& e
韓式風味素.....10公克公仔箱論壇. k5 w/ x4 B" A/ \- x7 Q
醬油.....1大匙
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4 p1 c+ j. [0 N2 t {tvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb, Q0 v. M; t: J
1.柳松菇洗淨撕成小朵；金針菇洗淨切成小段；馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；黃豆芽洗淨；備用。
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4 j0 Q4 j# t- K8 f* [% ~% q2 R2.嫩豆腐洗淨，以湯匙挖成小塊備用。
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3.熱鍋倒入2大匙麻油燒熱，加入蒜末、韓國細辣椒粉小火炒出香味，再加入帶汁泡菜和所有作法1處理好的材料拌炒均勻，加入水、韓式風味素、醬油和豆腐改中小火續煮20分鐘至風味釋出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o0 [& T6 C' v$ D
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發表於 2014-12-26 05:39 AM
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