材料:5.39.217.77% {4 t1 E" t. q# k/ t! f
6克茶葉tvb now,tvbnow,bttvb1 e5 z+ X# n) `) N* q- B
10克荊芥4 c) ?2 K' V# J. P! Y
10克蘇葉
6 o, L# R# D4 ]1 K( o10克生姜tvb now,tvbnow,bttvb2 {6 O7 ?5 J/ C4 ?& E, j
30克紅糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F. e2 t/ l9 }2 j7 s3 {- x* s
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: k A+ P& b8 Y- C. z公仔箱論壇做法:公仔箱論壇( t2 O! X: z; s2 w9 K* Z, c0 z
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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