[藥膳] 五神飲

nt1972

材料：
. i6 R( W! T& j, U' D公仔箱論壇6克茶葉5.39.217.77- `1 M! K* x( {6 T
10克荊芥% h/ t( F7 D& p0 @) B: O
10克蘇葉
- Q7 Z" [0 u1 l" d# c, O; J10克生姜
! P! I7 @1 g# K/ R5.39.217.7730克紅糖
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做法：
( N9 v: ~! s- o. y# E2 E2 K公仔箱論壇首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
. k! L. p2 [, a0 F- D! m# M5 p9 o公仔箱論壇
5 |( G9 G/ Z* @- K+ T這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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