7 D/ o* L; F8 g5 h' X7 a& J+ h
- o6 f8 j) L: Z, S4 G材料5.39.217.77( y& g* E! D6 R
雞胸肉.....80公克5.39.217.77$ y5 V' o4 @0 X" ?8 `1 G$ h7 a2 |) u
小黃瓜.....40公克
& }4 V. ~0 A) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮木耳.....30公克
" p# z" P3 B! R% f6 S2 A) h" n5.39.217.77胡蘿蔔.....20公克
$ h- P2 z- }' y( I& V+ J' S6 C$ Q* Z公仔箱論壇怪味醬.....3大匙
K6 L& b6 z& a: J. x: v+ K; s4 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# G$ T8 M0 z0 \1 s8 }$ k0 g, c
6 t3 v6 O) A# n+ H& U" k+ t0 v作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ }, m4 f" r j
1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。
: e* B$ y$ ^: ~9 x7 B0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t' F$ E7 V0 W) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。5.39.217.77: ^% o, ^9 Y9 C) T
( Q: ~1 S: H5 X! qtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。5.39.217.77) T g, p+ a7 q4 }4 |4 L
|
發表於 2014-12-13 04:09 AM
| 