材料： , `* g0 j0 I& X- R& x! P1 J
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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做法：
, l" Q% }, c) Z' ~ w蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： % H: y. j9 ]- c/ ?- M: F5 A& q4 Z$ U
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。公仔箱論壇) \- G6 t* N) c3 m4 a) R- z; m: C
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發表於 2014-11-19 04:42 AM
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