[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

nt1972

材料：          
: v& l5 _, V6 i6 U2 T- f5 Y蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
& J  r1 U/ S7 x& g0 n2 P& i! T# l- ^) A0 c8 f9 n6 R
7 y  ?6 M/ T$ J
做法：  
# i; }/ c/ q. g6 x8 {馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。公仔箱論壇8 q, y; r6 F  h; E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R2 t6 e3 M) O% s) ^

6 P1 g5 i; y  k, d功效：          公仔箱論壇7 K6 A) }1 x$ m) T2 V) z0 t
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
  s2 y8 ?: U' S' V2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。