材料:
) x" K: m' @' Q# F涼瓜(半斤),黃豆(四兩),鹹菜(三兩),薑(2片),水(12碗)。
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0 U) H/ ?/ f2 L N! E6 ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
- M& Q! u3 y& f/ @3 K涼瓜切條去核洗淨,鹹菜切粗條,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時。$ I8 T/ U! ?6 Q% e: A0 o7 \" J, }4 w4 m
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, h) q; y0 Y1 i; M8 J6 q功效:
/ _& P) _' H% ~' x7 a5 ]5.39.217.77下火,清熱毒,生津止渴。 |