[中式食譜] 未病先防—蘆根薏米銀花雪梨水

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' t; k! C) y7 L! i用料: tvb now,tvbnow,bttvb% }% Z8 r% Q4 D& e+ N4 F; h
蘆根5錢,薏米5錢,銀花5錢,甘草1錢,雪梨1個.5.39.217.77* ~# }; Z) ]1 U& ~. f8 r

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* Y3 d! @9 @6 r+ f公仔箱論壇做法：
0 U% P% p, h% I" T雪梨洗淨,去核;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用5碗水煮1小時成2碗,供幼兒一天服用.
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1 S6 d& p0 ]% n" W, I- T5.39.217.77小貼士:
$ \" a, u6 v$ r; ~此茶藥味不重,有清熱解毒,袪濕功效.可連服3劑.' o0 n# S% r& ^0 x8 y! V

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能清臟腑熱,適合準備接種預防疫苗的小兒服用,可減少打針後不適.同時可作家常保健茶飲,清理一下肺胃積熱.公仔箱論壇( S  ]4 K3 C" f0 Z( w/ N3 L7 B6 |