材料
! g; b$ f9 ^% J" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 tvb now,tvbnow,bttvb3 i+ h9 y- X4 A( d$ Y( F
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藍莓亞麻籽適量
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做法5.39.217.77. m7 k3 ~* A& ^& B2 @) X
1.士多啤梨一開二，備用。
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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4 C1 u- h8 y* p$ E% I, E3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。公仔箱論壇+ N8 Q; T! b$ L& `6 I
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。0 i4 H9 |1 X" x
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( V H/ {, b/ S1 j$ I% l ]5.39.217.77士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。5.39.217.778 r6 P) |% Q8 {+ v1 g" D S
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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