材料
, v8 q# S8 k( b: O士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 % u/ A, b9 B/ a6 Z5 n' D) e4 ]
5 C# [* E: ~# t* L" \* P5.39.217.77裝飾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u- y1 g9 l5 ~" B3 F
藍莓亞麻籽適量6 h2 [" y0 {0 Q
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做法5.39.217.776 ~3 V- h" p3 a
1.士多啤梨一開二，備用。公仔箱論壇 {( A! R/ M1 U: k
: k( b3 I+ {8 V3 m5.39.217.772.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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4 h8 K+ Y# [% {0 C etvb now,tvbnow,bttvb4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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+ j, Q# x' w: y* D# f* M2 L貼士
% n1 C' N! @7 @4 c2 I, Z公仔箱論壇士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。% m( x! a+ y9 t4 ?5 w- d
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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