材料 : F- G, n) u7 P; H& s* l
番茄（切粒） 500克、小青瓜（切粒） 55克、西芹（切粒） 100克、甘笋（切粒） 200克、清水 1/2杯、特醇橄欖油少許、鹽適量、檸檬半個
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' v; N0 F& a7 h7 g( H7 g調味料
: y2 T# _0 W0 G( O$ y5 s公仔箱論壇鹽/胡椒碎各適量，喼汁 2茶匙，香草碎 1/2茶匙、檸檬（榨汁）半個
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. B! K0 ~9 p5 g8 |5.39.217.77做法( k7 f, k( ?1 K7 W$ B% d& d
1.番茄、小青瓜、西芹、甘笋放攪拌機內，加清水和調味料，以高速攪拌 15至 30秒。
`$ U& J+ ^. m8 K9 S: M2 i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h& r) l, I; P5 h
2.杯邊用檸檬抹勻，再蘸上鹽。
* R Z+ ~) l. I1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& G/ {0 A, D. W0 M3 v' w公仔箱論壇3.將（ 1）倒入杯中，滴上特醇橄欖油，加上檸檬片作裝飾。
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攪拌時不可攪拌太久，以免溫度上升影響味道。享用前放入雪櫃會更滋味。* x Z5 x" o$ b# h2 x
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發表於 2011-6-3 06:27 AM
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