[西式食譜] 蘋果汁雜菜咖喱

nt1972

材料
4 y3 I/ f' \0 i" Qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
- X9 g; I$ l" w8 c公仔箱論壇7 Z7 V! M% P2 |6 P1 g

. I5 v5 |, q, G& R8 P: p做法
" o0 F; `& a1 O: U7 u! s4 u1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
% o; ]5 A' X7 ^tvb now,tvbnow,bttvb' q7 ]0 T4 L1 N" i# O. T) y  j, R
2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。6 H; K1 V! L: i2 e2 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u3 L" R1 @3 F) U
3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 , Q* C2 k  C) ?1 C7 ~

, g* P( F" W1 z. Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ i- W8 n& z7 [
貼士
2 g  e5 K! t  D) `3 ?) c" `$ f若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R9 D! Q2 x3 y; J