歐洲秋冬低脂家常菜
3 A( m& X+ q7 r9 S& n1 m" I" u5.39.217.77專題飲食——緊貼城中潮流，介紹飲食界新鮮話題。
' J; \" Y5 Q% O" ?+ T6 G5.39.217.77
3 m; i( m! ~) ?) K) S' Z+ ltvb now,tvbnow,bttvb談起吃兔肉，身邊朋友只有兩種反應，「吓，咁殘忍？」又或「食兔肉合法嗎？」可見兔仔可愛形象如何深入民心。除非有人將飼養的兔仔流放山頭，而牠又神乎奇技懂得在山頭覓食，否則在本地見到野兔的機會近乎零，難怪兔仔總是以可愛寵物的姿態登場，把牠吃掉太殘忍了吧？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x, ]* x0 p/ n; d3 }& A( V
( A# G% j3 K. `$ u" d6 W7 \9 M
這話若傳進歐洲人耳裏，相信會覺得很驚訝！5.39.217.77# L) k) R7 |9 c
! K* L+ W/ U6 v% }- I
歐洲野兔多 超市原隻賣在意大利、西班牙及法國等地，都有食用兔肉的習慣，尤其踏入秋冬，野味最肥美的季節，以打獵得來的野兔入饌，十分家常。在法國的超級市場，很容易買到雪藏的原隻兔肉，而在西班牙的露天市場甚至可見到還未去毛的新鮮野兔。相比其他野味如黃麖肉和鹿肉，野兔價廉量多，甚至多到滋擾日常生活。2007年中，意大利米蘭的利納德機場受野兔問題困擾多月，成群野兔在停機坪、機庫甚至跑道上又跑又跳，直接干擾地面雷達，最後要關閉機場捕兔清場。: z) i: M) [, a4 ^/ Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ V5 F; S, p: N
歐洲和澳洲的農夫們，也被野兔弄得團團轉，牠們繁殖速度快，愛嚼食田野的牧草和農作物，還會在田間挖洞逃走。去年法國波爾多著名釀酒區梅多克（Médoc）亦飽受「兔患」困擾，部分葡萄藤被野兔吃盡以致失收，難怪農人從田裏捕來野兔後，毫不留情地燉來享用了。
- t+ b6 `: e3 z' {; ], @8 l) c
淡羶香有嚼勁 燉煎皆宜兔肉屬脂肪偏少的白肉，肉質較雞肉多點嚼口，肉味輕帶淡淡野味的羶香。意法人傳統會以葡萄酒將兔肉醃一夜，再按各地不同口味，加入香草、番茄、洋葱及甘筍等雜菜甚至兔血來燉肉，為味道偏淡的兔肉添加香味，屬家常口味。鄰近東歐的俄羅斯，也愛燉煮兔肉，本地俄國菜餐廳Ivan the Kozak，其俄籍大廚Sergey Savelev採用地道方式，先以白酒將兔肉醃過夜，兔肉兩邊煎香後，放進洋葱、甘筍檸檬汁及酸忌廉燉煮，佐意粉食用，兔肉吸收豐富酸味，清新開胃。公仔箱論壇; V7 P( d9 _" u; P
. ?8 m; N- O+ M8 O& m胸肉製沙律 腿配松露汁燉肉的嚼口，非人人受落，而意大利餐廳Buongusto，就以烤兔肉設計出多道菜式。店內從意大利運來原隻約2公斤重的野兔，將兔胸、兔肋骨及兔腿肉分開烹調，發揮各部位的特性，如脂肪偏少的兔胸肉，烤香後薄切製作沙律，兔骨和肉碎，連同雜菜熬成清湯後，燴成口感較清爽的意大利飯，並加兔肉絲同煮，增加肉香。
4 v% L0 M, P$ f$ wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y$ P5 I! {# l1 _
兔肉味道較輕，宜配以味道清香而突出的調味，像兔胸肉沙律佐以羅勒香草汁，兩者各不奪味。至於最嫩及肉味較濃的腿肉，簡單以鹽及胡椒調味烤香，跟香味突出的黑松露汁一拍即合，佐以扁意粉將滋味提升。5.39.217.77& c# L$ |; z9 b& ?( v' x
1 h1 a' b6 ^3 \4 |# H' K4 H$ T公仔箱論壇兔肉肉質清爽不膩，理應迎合港人追求健康的飲食潮流，但本地有售的餐廳不多，高級意法餐廳最多只會於秋季時湊一下時令熱推出兔肉菜式，畢竟會將兔肉放入口的香港人，比將兔毛披上身的人少吧？3 D/ `# b1 E+ m% y
, ~: {$ O- z m6 H, v* z公仔箱論壇B﹕Buongusto
" q: }( P% T+ ^, i+ h$ k, @0 b) f O5.39.217.77地址﹕中環歌賦街公仔箱論壇9 L+ q$ ^) O" T$ }" C+ p
3 z/ V6 L" q5 }5 y! b! Z; Z I* w2 K4 h5.39.217.77I﹕Ivan the KozakTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O. ^( g. d9 G& r
地址﹕中環閣麟街tvb now,tvbnow,bttvb: d' M: J3 {- c6 q9 q
5 Y% F5 j! @5 N' n
G﹕GREAT
' p* x# p: \9 Otvb now,tvbnow,bttvb地址﹕金鐘太古廣場二期地庫7 R# e$ a$ F- {- M4 M) l7 @" e
7 e3 R0 v4 {$ V* x
|
發表於 2011-1-31 02:36 PM
| 