材料5.39.217.77) v! m( A, ^3 s8 M) X1 j# g* k- U% N
日本黑豚肉（免治）80克
0 z4 T( |- }/ }, a- J4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖繩苦瓜 半個5.39.217.778 ^9 U5 L0 G4 ~. d9 U
雞蛋 2隻5.39.217.777 b" t) ^# y/ D" p7 b2 x
葱（切碎） 1/4條tvb now,tvbnow,bttvb5 Z f' Z- ]9 T
鹽 適量5.39.217.77: ^8 P. z# k. G7 e S$ G
胡椒粉 適量9 ~; D7 q; A4 \' q
粟粉 適量
& H. E6 D n% J. z2 m3 p: m* m公仔箱論壇麵包糠 適量tvb now,tvbnow,bttvb: u) l' v6 ?& |. S" v
+ f/ J3 r* Z" ]$ A3 u' ~2 @: y5.39.217.77做法
* D, F" G& e! |( a# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。tvb now,tvbnow,bttvb! u0 c2 K+ |5 c& Q: y$ |8 M- v8 W
+ k$ }/ S o$ G. Y+ b# ^: b(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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