[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，5.39.217.77$ o# Y$ d1 k' W3 d
我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
6 r2 J" ]9 }1 m7 H9 P- ~: s+ ~; `9 K6 i公仔箱論壇二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
5 u* }7 x8 C7 v5 w三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
7 d, ^- f, m( H& [四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。5.39.217.774 n8 n/ W5 Y8 _3 G: x
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
8 N8 T$ ?' p' ]# Y5.39.217.77六、你會覺得這是你下輩子的体重。
5 C9 }  C% s3 a: A! D( P5.39.217.77七、最好一個星期使行一次。