[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
1 M; k, q& n8 a4 f9 D7 l我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
5 l* A0 Q9 Z7 _) stvb now,tvbnow,bttvb二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z+ V* @( i6 ^! j- p8 ]8 s! f
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。5.39.217.77$ K0 V/ Q! f4 h
四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
$ u: @$ U& |/ ^3 k- L# k- c5.39.217.77五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。5 p9 v# r$ p8 r4 j2 T
六、你會覺得這是你下輩子的体重。2 N8 o; O, e  u8 \" |- X7 l! Y
七、最好一個星期使行一次。