导语：性爱多久一次最合适？这恐怕是很多人都有过的疑问。对此，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。
5 v2 ~# q( n& @" A; X5 ^4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20—79岁的性爱频率计算方法7 Z; `( _# N+ G! c. y( `1 m; I
8 F; j L( g. ]. g% C7 G. b' M5.39.217.77| 年龄 | 算法 | 频率 | | 20—29岁 | 2×9=18 | 10天8次 | | 30—39岁 | 3×9=27 | 20天7次 | | 40—49岁 | 4×9=36 | 30天6次 | | 50—59岁 | 5×9=45 | 40天5次 | | 60—79岁 | 6×9=54 | 50天4次 |
tvb now,tvbnow,bttvb8 s/ B2 r) L e" [3 W& j
据美国《女性健康》杂志报道，这个公式适用于20岁以上的成年人。例如一位25岁的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活，超过个这频率就过于频繁，可能引起身体不适了。
- E4 \9 Y- @; ?; v对于这个公式，清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示，虽然公式比较粗糙，但计算出的结果具有一定的科学性，可以作为参考。性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式，它们都能带来性高潮体验，也应算在性爱频率之内。实际生活中，夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态。6 t- F; \, R& i D, M) ~5 t! l; k( u
L3 E0 N O1 L, d, Z2 E美国性学家公布25年研究成果：美好性爱的最佳技巧
- x1 J* k9 V& B4 x7 `: N5.39.217.77要想充分享受高质量的性生活，需要掌握科学的性知识和性方法。美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究，写出了《美好性生活的顶级秘密》一书，书中的一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受性爱。公仔箱論壇3 r9 n( S% E7 i$ I8 t$ P5 {
 * S; G; w( s' F6 h& L% u7 \1 C
性爱学家总结公式计算最佳频率
C1 q- y+ K y" s# }1.性爱优先
# }2 G/ g& Z, M公仔箱論壇工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了性爱，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“性爱优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为性爱变得美好。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^& H9 ?3 j5 J
2.学会自慰$ Z% a+ o2 h/ y: I
这是一个老话题，却依然有许多"新手"对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。公仔箱論壇4 Z0 Q4 H; U: W3 P5 J9 |7 Q' f0 m' s
 1 R3 X- V8 D/ |
性爱学家总结公式计算最佳频率
7 c! m/ j7 d: Q# C7 L2 c5.39.217.773.了解自己和伴侣
5 Z4 W4 @# ?3 v知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响，打消顾虑。相互鼓励，不断探索与尝试。tvb now,tvbnow,bttvb; Z& I4 ~2 T/ B4 [! C: h% Z
4.性爱需要声音TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]( Z8 J! U( P. X
沉默，是婚姻和情感的最大杀手。性爱需要动听的声音来刺激：耳边的情话、激情时的呻吟，都能让性爱更加美满。同时，夫妻要步调一致，不要单纯追求技巧，每个人都有独特的地方，要不遗余力的刺激每一个敏感区域。+ E; Y |# E6 J+ S/ s1 u4 x
Z3 S4 I: m) a4 A' \: i* G
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f( e- c$ M4 t" v( T2 o! W! B
性爱学家总结公式计算最佳频率
1 {6 z$ i/ ?- y4 ?8 N; z z% m9 N/ A5 [5.调整心态，抛开烦恼公仔箱論壇/ M. {' G3 C; [+ w# F
人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼，将注意力全部集中在性爱上，你的身体会获得前所未有的快感。5.39.217.77! t! D8 U1 e1 J
6.多些浪漫公仔箱論壇2 I N% ?! u5 t* E. F
尝试使用情趣内衣，将卧室里的灯管换个暧昧的颜色，一起去风景优美的地方……这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激，视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物，都不能错过。& f3 s3 \/ M$ _5 l5 T
# o3 G! Y2 V' D9 V+ Btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇, z: p P3 }3 r( p& n: e9 o( n
性爱学家总结公式计算最佳频率
9 L, L1 F4 l1 _$ ~6 y公仔箱論壇7.交流性感受
1 O7 q7 `5 I1 L' y5 ?2 s5 L# d性爱需要不断总结和交流，不要羞于说出你的想法和建议，同时也要讲究方式。例如妻子可以说：“你真棒！你觉得我们下次尝试……会不会更好呢？”丈夫则可以说：“你真美，我更喜欢你……”。此外，合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z. \4 m0 ^$ ^) D
8.做好性爱规划公仔箱論壇. D. T, c( u; g5 _) N, T
凡事预则立。人生可能遭遇的问题很多：孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响性爱。因此要提前做好准备，及时处理，在遇到改变时一起努力度过。 |
發表於 2012-4-8 12:10 AM
| 