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[西式食譜] 玉米筍焗透抽

【材  料】公仔箱論壇+ \+ f9 h: X" A( O
公仔箱論壇& z; A5 V6 e; {. c' q/ ]) l
玉米筍
4 P  N. o1 w. M" J% \" U" f30公克tvb now,tvbnow,bttvb5 t! v' O: J4 g) ~9 G
透抽
. H) Z, v4 D' ~7 x  k, H1 Z, F1/2尾
! P- C9 y) V4 g) t1 n公仔箱論壇蒜頭5.39.217.77" M& Q1 e+ f- O( e
3粒
  \0 Q5 Q) r0 u; v) T6 X  h辣椒
( ?: Z6 z7 ^* c( O( {5 B) a1/3條tvb now,tvbnow,bttvb- A( Q6 C+ w1 P& I4 X( j
青蔥
2 N5 `' I4 L! T" w公仔箱論壇1支) N. D) E0 C( h
起司絲& |; y8 D  X1 }8 Q1 w5 h" P
30公克
  b  F" h8 y# E9 W9 I- q9 o  Y# h【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) p  A- y5 m! x: _, i
5.39.217.77/ g% z; q2 X7 ^  N1 w
醬油
6 z- L! O) M% h# W. u! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
2 M! X. _/ j! K7 W& q, S公仔箱論壇香油
$ I" P3 {$ F5 Q7 Z7 J4 M1小匙
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少許
) P9 U/ L+ R) j公仔箱論壇白胡椒粉公仔箱論壇+ h% R# s3 A- l; B+ c, E
少許
( d: u: a; p9 G( L& }5.39.217.77: z, L, l& I. h9 i) c2 ^6 R
【做  法】
' q, E/ D& f; E( D' |5.39.217.77
0 k4 d" n; S$ p# j公仔箱論壇1.先將玉米筍洗淨後去蒂;蒜頭、辣椒切片;青蔥切段備用。
' ?' w8 k$ f# Q1 F* Z2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨,再切成圈狀備用。
/ @, I0 I* r; y, A$ h公仔箱論壇3.取一個烤皿,放入作法1和2的所有材料,再將所有調味料一起加入調味,接著撒上起司絲。7 T0 L0 J9 A* q3 |) l+ @
4.烤箱先預熱至200℃,再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中,烤至起司絲融化、上色即可。
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