[生活小百科] 有用的生活常識

& M/ F3 l, n# n! _# z5 J在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。tvb now,tvbnow,bttvb$ m( u: E! {! O5 ^

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j( S) }; W8 |+ s7 J
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w' r& _8 b) _: a& G7 y( E( O
4. 中風辨認常識
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) % u5 b# |8 P" J+ p9 }9 P  Q
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方5.39.217.77+ {- J; h, Q9 f! b# b. G; C; }
(Bad Breath Remedy) 2 r& I" d/ k/ e! F; D' D# @
9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) 0 H% ~1 ?: M1 S# `3 @% D3 S+ \3 J
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
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12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You) 5.39.217.77' G0 i6 i1 `, I& \! z
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療+ Y0 U; U, K; W% I$ f+ G# r
(Cinnamon's Health Benefits) 5 }8 I6 N  Z  l4 Z$ Z% ?. P) w8 a
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) * Q0 k" G! Y) v- _. f% V
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A; `& j% U! i3 B5 v" |# Y, ?
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇7 [7 r! D: q\" B) f8 ^
(Honey plus Cinnamon) : l# ^' k4 }, K$ C
18. 沒事多喝檸檬水5.39.217.771 D2 K9 |3 e9 }! Q8 ~
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o+ R9 S! z" e
20. 醫生之食療介紹tvb now,tvbnow,bttvb2 I* X/ w( A8 }2 Z% L
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment) 公仔箱論壇. B7 k. V2 C2 {7 J2 l" G/ x
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難tvb now,tvbnow,bttvb1 f  H6 Z' e- q+ v- L6 H% V4 E
(Diabetes Mellitus) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I8 w9 U8 L# U4 w% l
25. 健康身心之最佳時間公仔箱論壇3 |+ T* g2 Z2 O% G9 W
(Right Ti ming ) 公仔箱論壇7 p+ \) l  t1 W& h6 ]. k% e
26. 世衛評選的最佳食品/ o) K$ U; B( d+ T
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) 公仔箱論壇6 o- _) _9 w) v4 T5 k' L( T1 X
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) # o! ^' ]% F2 ~
30. 練太極可抗疫公仔箱論壇' X# X' }; L& E% l( d1 u* N
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲6 W2 i) c: n! E
(Drink warm after meals) ) ^/ R$ Z4 S' Y( w" C
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t, j+ U% ]% m4 J
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌tvb now,tvbnow,bttvb* r7 Y# C9 z& X2 `9 X% @% F
(The Amazing Bananas) 5.39.217.777 J: [& R5 M* G3 E% I& F
34. 癌症新知tvb now,tvbnow,bttvb: m; H9 _* [6 J
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品tvb now,tvbnow,bttvb- n/ g5 i- _7 x3 ^
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動; x. Q: u) J( Z, e\" n3 ]9 K
(The Exercise for Intestines)
38. 延年益壽十則tvb now,tvbnow,bttvb) P. G! B% W& H5 p
(The Recipes for Living Longer) tvb now,tvbnow,bttvb# O5 ?) Y! U1 W- Q- t/ i
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) 5.39.217.77# m. v. d, H7 G  a
a) American Heart Association tvb now,tvbnow,bttvb/ @, W3 o+ L& l% Z- D- P9 t
b) Harvard School of Public Health TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u# `3 _9 v! ]9 y! i2 N4 M
c) ? 偭矇T醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice) * h: U0 K( e& V5 e1 G+ C, D" {
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast) 5.39.217.774 b* g0 z1 U5 O
44. 五大防癌水果4 f) B4 |+ d+ b4 o1 f
(Fruits Prevent/Fight Cancers) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F1 x/ S1 L  ~* D
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) tvb now,tvbnow,bttvb3 _- O# q! R2 s9 B) O# @
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) tvb now,tvbnow,bttvb; N1 o. d9 B7 x
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) tvb now,tvbnow,bttvb! M4 x) V0 k" f5 X
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) 5.39.217.77$ K( D  s/ g! r" ?) ^: i
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L0 q6 J7 n. \, @5 s6 p
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) . `* h# V, i4 x
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣tvb now,tvbnow,bttvb2 H$ p* ]# n  ^+ o- o1 F: M
(Hiccup/Farting Is Healthy) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B" S0 C) L3 l' G& L- b
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) 1 _' d4 \# ~: n
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) 5.39.217.770 v& a3 C9 V4 B* u7 a" F- m2 m
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N. K  D4 |- E( v
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c! D2 [) D) G1 H1 z1 s2 v
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) 5 T8 `% \+ L$ y& q
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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