有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？5 E1 Y1 O% J. R$ X4 l
8 G+ v4 ], j" p. @6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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1：細嚼慢嚥tvb now,tvbnow,bttvb6 _0 R/ o; t% h" h
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2：曬太陽公仔箱論壇. I, b# X6 O- C0 G
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3：列清單
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4：吃早餐
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5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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/ u0 y' r, b! m& W4 y) ?5 j5.39.217.776：做家事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w7 o4 x: j3 N: |
5 q( P$ M& [; |7：多喝水
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3 g$ ?8 s6 v7 S, H [1 g4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8：跟人笑笑打招呼
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9：每週走一條新路5.39.217.77, W% c m4 m5 t7 `4 x
3 ]8 G, @; E9 T% Q+ m6 ?10：健走
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11：深呼吸
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+ ^2 a% P, B- rtvb now,tvbnow,bttvb12：看電視少於1小時公仔箱論壇% @3 V# ~& u5 V! r" W B A: i7 Q. d
; K$ |% u" [9 ~1 \13：吃葉酸和維生素B12
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/ O" d' v, D7 a4 U0 r2 v2 r14：吃香喝辣tvb now,tvbnow,bttvb, _. z/ Z8 y& K. d; Q; z' E$ ^
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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