◎ 圖文整理／i-Nature編輯部5.39.217.77. P' J {! t1 y- j0 q
- y7 R6 R* E4 Q. W; m1 [ 7 W7 F3 `- R; W T+ ~* v: Z' B
公仔箱論壇8 O: H% h- M" Z3 `
藉由「按壓」刺激，讓效果直達「大腦」、「全身」及「心靈」。9 v* W# M/ ]; y8 ~4 P3 w% E' U
不僅改善身體健康，也能產生積極正向的能量。% @7 V+ L" C- n! m; b D
0 W1 X' Q, I/ U- K( K$ }5.39.217.77• 按壓手部獲得三大神奇效果／公仔箱論壇& K+ Z' N8 {% ]* } c; u' X( L. w
tvb now,tvbnow,bttvb% x2 p/ b% d+ ~/ Y
反射刺激療法最顯著的效果是促進血液循環。按摩後會感覺全身暖和也是因為如此。血液循環變好，體內對抗細菌、病毒的白血球就能隨著血液到達身體各處。第二個效果是活化肝臟、腎臟及腸道的功能，幫助身體順利排出體內老廢物質。按摩手部初期會有排痰或咳嗽症狀，就是效果展現的好轉反應。第三個效果是活化腦細胞。藉由刺激手部，讓腦部產生放鬆時會釋放的α波，進而消除不安或自卑感。
! u8 n- T) j5 g: D5 e- [- p公仔箱論壇
. ]8 b( B7 `% y0 U9 P* ^5 f• 看得到身體及心靈的改變！不可思議的手部按摩功效，只靠按壓揉捏就能治癒！
' R. v$ A! C5 U: G
0 P( f0 f" b, B& v, @5.39.217.77反射刺激療法隨時隨地都能進行，任何人都能很快學會。只要用大拇指的指腹或指甲「按壓」，就能緩和緊張情緒。當肩膀僵硬時，我們會不加思索地將手放在肩膀上，就是因為「按壓」能舒緩不適感及疼痛，無形中修復身體較虛弱的部位。藉由按壓刺激產生的三大效果︰促進血液循環、排出老廢物質、有益舒緩放鬆，在不知不覺中消除原有的不安與緊張，使僵硬的身體放鬆。
9 a8 h# A5 o% o" ~) ^% K/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j3 C) ^# |) k; P: t: Z
當人處於放鬆狀態時，就能提高身體的自癒力（指人類與生俱來治癒疾病或傷口的能力）。這是由於體內產生腦內啡的緣故。腦內啡素有腦內嗎啡之稱，血液中的腦內啡能振奮精神、減輕疼痛，其效果更勝藥物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \' e, |$ `+ E( f3 C, n+ v: M$ H
tvb now,tvbnow,bttvb# Q% G5 Q) ?; N3 k2 b/ Z" t
透過「按壓」刺激，讓原本停滯不順的血液及生物能量的循環變好，自然能夠提升人體的自癒力。不僅能消除臟器的疲勞、放鬆肌肉，更進一步作用至腦部、全身及心靈。當人感到安心與幸福時，就會湧現積極正向的能量。因為每個人的症狀不同，難免會有些許差異，不過大約一個月就能明顯感受到按摩手部的效果。
* H4 T$ w- i' w$ U8 k8 \5.39.217.77
7 F" [, k$ X. [9 }0 B' y（本文作者／五十嵐康彥）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E9 @1 ] A: Z6 n3 x9 Z: ]
（摘自／對症下手輕鬆按，解決60種身心小毛病／天下文化出版） |
發表於 2013-2-13 10:24 PM
| 