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5 g* \; |0 T U% O* c& o( D# A【材 料】
0 I R- ?! F0 ~/ J/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 a/ g. d3 \8 x& M
大黃瓜 300公克
+ c9 A6 p, K9 w0 z5.39.217.77
' n z$ q9 l9 g5.39.217.77豆干末 50公克公仔箱論壇; P C/ Y7 }2 }5 Y3 t/ r
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金針菇末 20公克tvb now,tvbnow,bttvb" [0 l' h! i+ J/ D- i8 X* S; `
" }7 Y. A# H! v4 g3 t! ]( r; O公仔箱論壇香菇末20公克
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$ b4 c7 E& f( n1 |! k v) Y5 c8 \公仔箱論壇芹菜末 10公克
& e( h# a1 d9 n- Y1 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' T3 c# f3 H6 t) s F F
薑末 10公克
' L# v; P! T/ g8 E- htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 G3 V3 X0 N% \/ G1 [% J8 w4 c
【調 味 料】
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" v. ~, k2 ~9 I公仔箱論壇鹽 1小匙
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: |) g7 a/ |) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. q {$ e5 h/ a7 ^7 }: y7 w" j" @1 P
# b* y6 T2 F5 }" i9 q5.39.217.77水 200㏄
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5 U) r% ^6 R2 p太白粉水 1大匙
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1 W" ?" X$ v6 o4 m) G! W1 Q5.39.217.77香油 1小匙
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: \- T* [6 N3 @0 ~) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h) v4 W# B6 `* g y8 p# ]% S
* r2 c: C: q7 m' D" z1 M% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 2大匙5.39.217.77# J) _8 R9 \/ f" P2 q- ~0 i
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醬油 1大匙
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: {; }0 @: p5 M( o% Qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙
) l* p- o8 i: ` {: I公仔箱論壇公仔箱論壇0 R! o, T, p! k5 }/ v; b8 c
香油 1大匙公仔箱論壇1 r) P( d0 o- d# b1 U
0 F. `6 W5 _2 y7 i4 h# @. y【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。公仔箱論壇 C; r/ w, J$ M# H. _! e# E2 K
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
& L7 f, @& C: L# _7 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。3 r) Z$ X$ j) m3 f4 ~; ~
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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