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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

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5.39.217.77' M- w2 j% I$ D+ [
【材  料】
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羊肉片 120公克
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空心菜 60公克公仔箱論壇; [- M$ S; l/ N, v5 X6 x1 l& }
公仔箱論壇9 ]. v, h$ L* u* n5 u9 V
蒜頭 20公克5.39.217.774 a5 K8 ?, [  @+ P1 E- P' r- }- f

$ U) a- ]- ~* T5.39.217.77辣椒 20公克
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3 [4 a) w6 E- ?3 O& @5.39.217.77【調 味 料】5.39.217.77& G7 P- M" h5 O; q) K5 X
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沙查醬 2大匙
0 [. q2 o% c/ {5 I" I: B! b( L( r公仔箱論壇
$ k  n5 f3 U# H( x, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
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米酒 1大匙
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" q7 r+ W' t% @' N/ } 1小匙
8 H* f2 W/ R0 q5 S2 r( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G6 r& g. e0 |# j. h
【做  法】公仔箱論壇' w: W5 Y: y7 d- I/ C

" ?- f4 k/ v" K, h, Y% c5.39.217.771.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。/ H* q. _- f% r0 n* H3 O$ N
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
% Q0 o0 Z4 t1 _/ f+ p5.39.217.773.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。  ^5 \  E& R/ x; I( a
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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