[健康資訊] 低卡汽水礙健康 顧飲食更重要

hamtu5168

部分研究曾指出，低卡汽水熱愛者罹患糖尿病和心臟疾病的風險可能較高，但美國對低卡飲料消費者的最新研究發現，整體的飲食習慣才是最大的問題所在。 1 H' s& P/ P( G

' E9 W5 ?# K& P/ c  m1 v4 X5.39.217.778 f) ]5 @+ K9 I, v0 t
研究團隊觀察逾4000名民眾參與的長期心臟健康研究，並於接下來的20年進行追蹤。這項研究發表於「美國臨床營養雜誌」（American Journal of ClinicalNutrition）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e; s+ i) F/ T+ D# b7 [8 ]8 W: a" K# o
5.39.217.77$ }* ~1 V) b/ ~9 |4 P0 l/ M( z

  Y5 n, J/ I( ?$ _2 T5 |. ^2 utvb now,tvbnow,bttvb這項研究始於1980年代中期，受試者年屆18至30歲，其中827人在研究後期罹患代謝症候群。代謝症候群指的是心臟問題和糖尿病相關的危險因子聚集現象，主要包括腰部肥胖、不良膽固醇比例異常、高血壓和血糖偏高等。
. F! T( ^! A: i, b& z4 Y
5 O) X' A9 m, Q. N# w* H6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f8 H9 d6 m( {+ }
由教堂山北卡羅來納大學（University of NorthCarolina at Chapel Hill）杜飛（Kiyah Duffey）帶領的研究團隊發現，喝低卡氣泡飲料的年輕成年人較不喝的人更可能在未來20年罹患代謝症候群。但當杜飛的團隊將飲食習慣納入考量，情況則更為複雜。
1 H9 x) i- G; c& s: v: r0 X5.39.217.77
& ^2 o) ?3 y; K& I5.39.217.77研究團隊寫道：「我們的研究結果顯示，整體的飲食型態和低可飲料飲用在不同程度上，對罹患不同種類的代謝症候群都有重要影響。