' c2 n$ Z* g) x2 c {% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】, E! `' K5 A% W. p- z% X. `
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鳳梨罐頭 250公克; Q$ b( X. ^4 D/ Y3 Q0 a+ l
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蝦仁 200公克 y7 p/ M+ N, r! {+ G+ W
0 a* Y" M0 h+ Y l" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 1支
3 W6 s$ r6 E7 g/ _. ~) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ d# y4 }$ r1 c5 E
紅甜椒1/4顆
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+ q* O- q2 q# D' C" {9 \公仔箱論壇【調 味 料】1 {2 B+ z: x8 D* z- {- `
/ S' P* _& }) u) u4 n8 J) n美奶滋1大匙
( [/ Z+ L' v3 z. W5.39.217.77公仔箱論壇/ r' _, g$ M3 a B2 _$ Z* q" h& K
鹽 少許
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白胡椒 少許
4 m4 D7 H9 b; _8 ]0 ]4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) R$ z0 z) N1 e4 D7 u1 [
【做 法】
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7 u1 \8 A/ n) A) d4 Y) m* ]+ ]; _3 `& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。 M% C6 A7 M" w8 p6 b: d( [
M# ^* a+ a" G- d: N. W; P! o' q公仔箱論壇2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。. r1 p: |1 O5 r, [& h2 }: |
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3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 h6 L/ g% B) |* y/ x
, P# J+ F' A- w _/ j公仔箱論壇4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。. W' o, E; E; W" Y: I: h# t# [
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發表於 2012-1-7 10:28 PM
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