1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促公仔箱論壇 J3 U9 q; C5 Y, F
! x& T; }: K P/ M! O- x8 ]使癌細胞生成的自由基。5.39.217.77% b/ n- y& f: @ e" g; D/ {3 P8 E
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2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化公仔箱論壇' f1 B) @: A# n% y' Z. P( j' |5 G
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劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
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. x2 q$ L0 S/ ^tvb now,tvbnow,bttvb 3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能0 c9 {$ P/ ^1 a
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阻抑癌細胞的生長。
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/ R$ k2 i; ~ L/ }2 @公仔箱論壇 4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌
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7 h+ y4 ]" d. d9 {5.39.217.77物質，對胰腺癌有非常好的效果。5.39.217.777 a$ m, h g4 B: Q( @7 z, C
) L2 o9 H* ^ I; _ j公仔箱論壇 5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最5.39.217.77; \4 R9 ?( v3 p2 i
1 z3 L* }, ?* B$ K好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。tvb now,tvbnow,bttvb) k) l. a2 [. e* U5 K0 Y6 O% w
0 t" X% {- n4 ?+ a+ s5.39.217.77 6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
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7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。5.39.217.77: E" T* G0 Y* b! w. l) \
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8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具
: f2 j# [2 T7 f7 t$ m) A. @* g' D$ b" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L% m( I2 r. Y D5 y: s% Y# b有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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