一忌 空腹吃糖 : 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb! A! j/ W( h- ]% ^' y3 w# W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `7 f/ ^) ?$ V+ \
二忌空腹吃柿子 : 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y% d5 f( w4 M6 H6 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]3 T1 b2 ~; E% i
三忌空腹吃冷凍品 : 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
1 C/ [9 \) G' Z8 d公仔箱論壇
4 @4 m- B& x+ N2 Otvb now,tvbnow,bttvb四忌空腹喝牛奶、豆漿 : 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.77' ]) Z- d! A: k* N; g
- P6 X. l$ Q# d* btvb now,tvbnow,bttvb五忌空腹吃西紅柿(蕃茄) : 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
3 ]( P$ |" P# t8 x8 B2 Y" Z$ G( a
3 M0 g5 m7 E- ^3 t# j六忌空腹飲酒 : 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.770 l: d8 [3 X C6 x: o
公仔箱論壇0 ^0 Q1 u" o E: O
七忌空腹大量吃香蕉 : 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
7 Y/ k' g3 V& q
( d; f/ r9 P5 l5 k公仔箱論壇八忌空腹吃大蒜 : 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _* n' M! K% d" g
tvb now,tvbnow,bttvb0 B6 Z6 c0 Y% A# M: |9 A2 H
九忌空腹吃橘子 : 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
9 f# J! q, @$ r" k- l" m tvb now,tvbnow,bttvb$ Z; [& d2 I% W' q, A. Z1 M
十忌空腹飲茶 : 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
+ I4 l0 I% \& D3 |6 I5 l7 b3 M公仔箱論壇
/ K" N: S& ?3 R7 `& R9 n% S0 B- ^$ E十一忌空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 : 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
; _4 ^4 L, w% ? K, }tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.779 S" d# w! x0 ?# Z$ M* m
十二忌空腹洗澡 : 空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb$ {0 c% W0 b5 J2 x4 a4 F: n6 p
+ v: {* S1 `: W1 [1 H% F; j
十三忌空腹吃黑棗 : 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
; A x$ V0 s4 ~0 ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! ~$ B/ |4 } |
十四忌空腹吃山楂 : 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2011-8-16 03:27 PM
| 