柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
$ C/ g( l& b5 W" l, Z, J公仔箱論壇 酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改
# w0 t' ~4 K/ D9 w7 ~; O! wtvb now,tvbnow,bttvb 善便祕最有效。; K& D0 B- n h! C% A- k: m5 D
# q$ C$ r0 Y: Q6 a' p0 X5.39.217.77柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有& h) m9 ^% G1 H. F5 X
助於降低血脂肪，改善心血管疾病。
( ?( t2 c4 T0 |2 c) i. f5.39.217.77
* V5 M5 e8 h! {) \9 a# Utvb now,tvbnow,bttvb柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期公仔箱論壇' g# n8 g/ l4 C- x/ ?& g
間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒tvb now,tvbnow,bttvb `, p# k# u& B+ n3 g4 B
，有助於早日康復。; F) C; L( } _- }
. e; G' r9 h. |' S公仔箱論壇橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲
, C7 { y: V$ K. l ，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。公仔箱論壇% Y: {/ |; d5 Q$ k+ H
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柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則
* c. a7 t% T- D8 V! ^* ]9 c7 U# G引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者
& \6 @2 g8 N. J8 k7 O2 Z! m公仔箱論壇不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。
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進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬公仔箱論壇* H+ x7 d1 J& g4 b$ h: Z
，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。
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購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要
6 ^, R- F8 u( m& t$ D7 S! v0 a# s3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。
* L% p% B- Y' ~8 @! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Q- c, ^3 ]* u現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁
0 r6 {9 R& N5 \+ y ，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E# i1 o3 j; n$ P( R# k+ T8 q
），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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