一般认为，大便次数减少．粪便T结、坚硬、量少、呈栗子状．且2天以上无排便者视为便秘，影响到健康。现介绍几种简易的药饮疗法．可有效地防治便秘，不妨一试。
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2 f% e# N0 E; d8 `, S丹参饮：紫丹参30 克，广佛手10 克，冰糖10 克，沸水冲泡20 分钟饮服。主治肝气郁结、气滞血瘀所致的便秘，如高血压、冠心病及情志郁结所致的便秘。tvb now,tvbnow,bttvb: Y/ {: N2 M* F. s: p
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番泻饮：番泻叶15 克，冰糖10 克，沸水冲泡10 分钟饮服，对大便燥结有速泻作用。5.39.217.77& J; ?$ {3 B6 A; `$ s
萝卜陈皮饮：萝卜 15 克切片，陈皮10 克，沸水冲泡半小时代茶饮。主治气滞所致便秘、神经官能症便秘、肝炎便秘等。. R+ A- F9 L+ s* r7 k+ W
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首乌当归饮：生首乌30 克，全当归25 克，沸水冲泡20 分钟代茶饮。主治气血亏损所致便秘，尤其对妇女产后引起的便秘效果甚佳。以上药方最好在医生的指导下服用．: D. `. ?% u- a
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2 E. f+ r9 w' v; {7 |& E4 q. f! D决明饮：草决明35 克(打碎)，沸水冲泡加盖10 分钟后饮服，能润肠通便，且不伤正气。主治习惯性便秘。tvb now,tvbnow,bttvb4 D1 A4 R' K$ R+ ^
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6 t2 L7 a+ I% b7 I/ ptvb now,tvbnow,bttvb桑冰饮：桑椹子40 克．冰糖15 克，沸水冲泡15 分钟后饮服，主治肠道津液不足引起的便秘，如低热耗津而引起大便：干燥难解、体质消瘦、津液亏损所致便秘等。tvb now,tvbnow,bttvb+ i' o" [' I& z0 o3 Z5 Y2 V* T
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四仁饮：杏仁、郁李仁、桃仁、大麻仁各等份，打碎后沸水冲泡10 分钟饮服，能通理大肠，润肠通便。主治大便干结如羊粪状便秘 |
發表於 2011-4-25 11:47 AM
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