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[健康資訊] 教你怎么做到千杯不醉(男士必看)【实用】 - 副本

中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到tvb now,tvbnow,bttvb  [( z# k0 P* [! I1 |2 w+ O
地主之谊。其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起5.39.217.77) q4 q, V7 m. ~" H$ R
来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉5.39.217.778 |' M8 J, a3 H  F( {# N0 P: O
酒之苦呢?
* x/ k$ f4 p/ b4 O) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    酒前的准备 * ]/ B% n9 v4 b9 f5 s5 m
  酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w+ N- D7 A# m2 Q) W. Z1 j4 Z
你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的
; R5 @4 s4 Y4 m9 [. p* [% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外
; V8 Y4 r9 u' O1 T0 C7 Y6 @公仔箱論壇,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、& q/ d$ G. X5 U5 H2 U
香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
' e/ V1 S; i& ^1 G  另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,
+ @  y# q( [7 |) C$ m公仔箱論壇服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。”
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5 M" K" j% I% y  M- ~3 F; {; D( p8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    喝酒中的保护
* Q3 y6 r0 Q& ]/ S8 g% {8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点- h& o. e+ q( U8 S1 s! m
菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。 tvb now,tvbnow,bttvb+ S% Q7 @: s9 u- [, O5 F. f! j) J9 a5 I

, i) |# [0 \6 `9 D公仔箱論壇   酒后的醒酒措施
" \' l; U3 `' u* @$ D; v公仔箱論壇   喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防
0 V! c6 g. ^& ?3 B% b公仔箱論壇止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。
* `6 A: }2 C3 h4 U   饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 # n$ T- v' `/ b; F' _! ?
   吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。
6 S- [; h7 f/ b% r  服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 8 E% n1 U- R6 K  [/ `$ M
  饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。
" l5 s- }+ p4 _4 I% M* n/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。
2 I, {3 }/ o+ F2 ]. Etvb now,tvbnow,bttvb    另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现
2 j5 s! G# k  U,大家不妨做一个参考:
6 n7 K: V, L" b4 F  蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂
8 t1 V! W5 x/ [# U+ J7 Stvb now,tvbnow,bttvb蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 ' |7 \8 N0 k- Q7 E5 m* P, K! e- \
  西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用! ?0 B0 `! [# V9 M2 a/ |
前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
8 n2 m6 @' V, g5 z公仔箱論壇  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。 4 x& d- C% @% r6 a
   西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
9 J& V/ p5 O. A2 ^3 V/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 " O. x$ w- v1 Y, b6 I+ o
  芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 - w& p' L) s- H
  酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
2 h, E. P  z& h7 R公仔箱論壇  香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心tvb now,tvbnow,bttvb  B- l% a2 s& g& j
悸症状、消除胸口郁闷。 , d6 \6 [& n& y/ \( f8 ?
   橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
- Q0 w4 m8 a7 c2 ]: ]; H公仔箱論壇    醒酒的药物% w! E6 j5 {1 j/ [7 n$ d0 f$ m
   目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药5.39.217.779 m& u$ _* {* K1 n  M& e  S
物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者
1 D  m$ K/ M2 N+ ]# L$ c5 r4 U公仔箱論壇阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇
( Q$ L" @/ d4 |! z5.39.217.77,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒, g: ]' a9 }" u3 a& i# k
精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。
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& w! U0 }1 o# h$ S( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    醉酒后的照顾 5.39.217.774 P. W5 }! `4 K
   醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面: ' X. T; _( J0 p2 f8 m$ \; u# V8 Y4 K
  醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。
7 p9 [9 J$ i4 [& O5 Q( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内
  H, W' x# H# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。 7 t7 q( M2 v1 M3 b# W8 V
  醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要
% x+ Z% m9 K. h8 h$ H4 b时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。
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