[西式食譜] 蝦木瓜船

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材料 :
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木瓜1個，紅蘿蔔半隻，蟹柳2條，吞拿魚2安士
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做法 :
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1.把木瓜切半，除去內裡的核6 o& E5 j- U3 [5 f8 y: h7 v% Z* P
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2.將蟹柳，紅蘿蔔切成粒，拖水
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3.將蝦去殼，加點鹽烚熟， 然後切成粒
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4.把所有材料釀進木瓜內即成.