材料：鳳梨200g、蘋果1個、大豆卵磷脂粉1小匙、小麥胚芽粉1小匙、啤酒酵母粉1小匙、黑芝麻粉1小匙
& C* J6 _4 m9 s& Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：
- R" ?0 f5 M; B) r+ T0 P1.將蘋果、鳳梨洗淨切塊
$ f0 R7 p3 o9 R$ x1 q2.將鳳梨塊、與蘋果連皮帶籽，放入磨汁機磨出原汁
- [# H: d E: _1 p" s3 f' D1 ltvb now,tvbnow,bttvb3.將大豆卵磷脂粉、小麥胚芽粉、啤酒酵母粉、黑芝麻粉倒入果汁，調勻即可食用 |
發表於 2015-3-18 10:10 AM
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