返回列表 回復 發帖

[文章轉貼] 我該怎麼面對失戀的痛苦呢?

問題:親愛的愛情醫生tvb now,tvbnow,bttvb* a% P3 [" A8 |1 Z% b, b
我好無助,我跟我男朋友交往許久,我也把自己給了他,但在交往這些年,他不願意承認我是他女朋友,而且大多是我為他付出,所以現在我發現他劈腿,我真的很難過......調理類的文章我幾乎都看過了,也思考了一些問題,雖然我的信仰並不是基督教,但我很欣賞這個網站能有這樣體貼的設計,寫的也很具體,而且語氣很溫和,真的讓我很佩服。這不是很多安慰失戀者的人能夠做到的,我深深的感受到這一點.....?請你告訴我,我該怎麼面對失戀的痛苦呢?
9 M/ G4 P; m3 F' j6 m
& O7 Q: }, l5 t; n  Y6 _+ J+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棻兒
$ p% n! P* G5 |: }+ E  V1 M5.39.217.77
0 z* d# x9 ~! Y; d/ p公仔箱論壇愛情醫生的回應:
& T/ C6 b1 @% u' S0 q+ J, ~- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親愛的棻兒
# x5 r. I- S/ g( w公仔箱論壇
2 D6 V8 v, Y5 h" X  v# f. ntvb now,tvbnow,bttvb我看完你的信,可以了解你的悲憤跟難過,如果同樣的事情發生在我身上,我想我也會崩潰的。
2 ^0 W4 m7 t: J8 L/ p% k# {公仔箱論壇" x  _6 l1 j" q3 M* L
不過,我不想說些勸你別傷心的話,我相信這些話其實你都懂,而你的朋友也都會安慰你,現在有個重點是,你願不願走出來的問題。
: Y1 ~7 a$ V% X7 K6 e2 \tvb now,tvbnow,bttvb
3 `1 k% |4 _+ e; {4 k8 w公仔箱論壇你知道人受到嚴重傷害會有一個症狀週期嗎?公仔箱論壇: ~1 P# f0 d0 m; z

# A+ b% U& T2 l" v9 e) p第一階段是情緒反應的高峰期。
- K( P6 \$ k- A  |# _& ?可能受傷、擔心、混亂、受驚、無助、麻木、痛。tvb now,tvbnow,bttvb; J4 U, X( G" |1 h) M  x% d$ U8 C4 a% m$ A+ q

" g) Q6 _, C) K+ r* E1 Z- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想無法接受曾經所愛的對方是這樣的人,是很正常的,因為相信了,似乎就證明了以前的自己是愚昧的。所以人往往不願意接受自己判斷錯誤,而會轉為相信一些自己合理化的"結論"。tvb now,tvbnow,bttvb1 b5 b* v3 h- h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D$ J( e& \) N1 w0 a1 N& ^9 o, q
例如:男人都不是好東西。女生絕對不要支持男生的夢想。他們都會背叛我。我去愛同性好了。反正沒人真正愛我。公仔箱論壇+ [  W( b/ q4 l7 J5 l- a1 q

# t' m7 U, V$ [3 |3 j0 t; o5.39.217.77可是我想認真地勸你,千萬不要讓這些負面的思想苦毒了你的心,因為他會扭曲你對人的看法,而一個對愛情絕望的人,當幸福的機會真正來到,他也只會閃躲或是傷害愛自己的人,這是很可悲的,你一定要堅強起來,寧願坦然承認自己看錯人,而不要欺騙自己,卻把自己往更黑暗的地方推。
" L* B$ K; m4 @+ T$ t+ b公仔箱論壇
& Y" [; q& F0 F% E# }4 a- k. |/ ?慢慢的,時間會沖刷你的傷痕,包含心理與身體的創痛。
4 V' A" w7 L5 X* c5 i* l公仔箱論壇$ A1 t# O1 A! t) [2 @
你會漸漸走到恢復期
7 n% }) m2 W3 L7 S公仔箱論壇) Z( ^" x, i% G; l: K0 Z5 d
在恢復期,你會慢慢發現對方帶給你的影響力變少了,就算你見到他種種行為,你也沒有情緒上的反應,會真正的感覺你與對方沒有關係,他好他壞,都不關你的事。你會開始對身邊的人、事、物感受力增強,開始學會感恩珍惜,身邊真正關愛你的朋友與家人,減少了哭泣與憤怒,快樂變多,你會感到自己心靈變堅強了。5.39.217.77$ S2 _! n/ v2 _) k6 b

+ Y+ \/ ]# N" `* D/ \+ X" ~9 Itvb now,tvbnow,bttvb最後,你會進入解決期。再這段時間你要處理的是安全感、信任、自尊、與他人親密等種種方面,你會重新反省思考自己過去哪裡做錯了,下次應該怎麼改進,可以不帶情緒客觀的整理發現對方過去那些行為,哪些是故意,哪些是無意,自己願不願意原諒他,釋放這些憤怒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o# {, [9 {) X4 n3 T# {3 {$ G
公仔箱論壇& O0 R6 s* l4 b. F1 X2 a9 n
當你在失戀的悲傷裡,切記一點是你要相信自己會走出來,你要相信自己在一道道關卡過後,會學到更深的功課,有更多的成長。公仔箱論壇: D1 H4 Y) M5 H3 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]2 X( q- ~6 g0 X0 X! |7 y
簡單來說,我想先歸類你逝去的這段愛情,我覺得你唯一犯的錯誤是對愛太單純,沒有深思、沒有堅持住原則。例如你輕易的把自己給了對方,例如你不了解他過去的情史,也代表其實你不了解他對愛情的態度,沒有警覺自己對對方人品的熟識度,因為愛他,而盲目的信任。(我不是灌輸你愛情不要信任,而是要好好的提醒你,你一定要先認清對方,明白這份愛值得交托給對方,而你的前男友有太多值得懷疑的行為,比方說他不願意公開你們的關係,例如你所感受到,他期盼你付出大於他對你的付出......等等。)tvb now,tvbnow,bttvb# l' Q6 e' V0 x

  e, j+ U4 f) B* x& e) \9 B$ [% b公仔箱論壇但你不用灰心,畢竟是第一次戀愛,只是你跌的比較慘痛,但相對而言,你學習的功課也更深啊!
. b( o. F$ q$ `% s& d5 A& y公仔箱論壇
+ y: z  [! t' i+ ?) W3 x3 `/ a1 @( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很高興你不排斥基督教信仰,我覺得這個信仰最可貴的地方是在談認罪與饒恕,其實我們每個人都是罪人,都有不好的地方,只是有程度上的差別,可是在本質上,我們都離聖潔很遙遠,而罪能產生更大的罪惡,罪惡又會傷害別人,但是神的愛能真正饒恕與醫治我們的內心,不只是療傷,更是幫助我們勇敢的認識自己的不足,坦然的學會珍愛自己。
1 u- ], D0 A! Q% ^; [  ^5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @5 j. K7 ^8 l; S) n; S( }
我鼓勵你興趣的話,能把你的心柔軟下來,多接觸一些基督信仰可貴的真理,讓你看待自己與事情的眼光更清亮。也在這裡得到弟兄姊妹間彼此關心的溫暖。更重要的是你要饒恕自己把身體給了對方這件事情,並且不要再這樣了,珍貴的性應該給婚約中的唯一,為了愛妳未來的丈夫,你要學會保守自己。
+ [* w: }% @' ]  t3 f公仔箱論壇
- A. O, m% [9 b1 a' _tvb now,tvbnow,bttvb你現在是過渡期,自然很難用平常心面對他,但希望你盡量努力!我想不論你做什麼決定,自己都要想清楚,就沒有遺憾。
% [+ P# c5 j! n5.39.217.77' g# S! q. _3 ]2 D4 P1 t* y
我很關心你,希望你有難處可以跟我繼續連絡。. d4 O  m/ ?  ~8 ~: V

% n& D/ K  x* C- |/ T3 B( `公仔箱論壇願天父安慰你的心靈,讓你常感受到他對你的愛。tvb now,tvbnow,bttvb/ E0 Q' w! M, c, M, ?1 F0 a
5.39.217.77' P3 n, F1 o0 T9 [. h
愛情醫生
返回列表