芹菜絕對是夏日佳菜，因為它性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱。
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. D- q! W2 O" l1 u X) S! [$ Itvb now,tvbnow,bttvb 芹菜有兩種，一種是唐芹，一種是西芹。如果你偏愛味道濃烈的食物，可選吃唐芹，用它來炒肉片，味道較強，用來搾汁，味道更是勁道十足，不是人人受得來。 公仔箱論壇. o5 L. t( J& z* I5 N
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芹菜食療方：
1 S/ v' C' S; `: E5.39.217.77唐芹紅棗煮湯：可降血壓、降膽固醇 ( ~! W! q4 v3 s# _# [
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* |% b& L6 j1 b& F. D" D4 J: A" u1 gtvb now,tvbnow,bttvb唐芹煮茜草根 tvb now,tvbnow,bttvb& Q) ^+ a( s! F- z* Z
* U: z) W- f; D; ~. K 茜草根5錢(15克)，另配益母草和紅棗，是治療經痛、經期不準的驗方，尤其適合有內熱的人。(注意：宜平時飲用，來經時飲用，恐怕會令經血大增)
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五青搾汁 % }" b: W8 O' |% z% A1 r1 I
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取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果，一起搾汁，味道清新可口，更可清熱毒，治暗瘡過多，口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁，據說還可以預防腸癌，想來也不無道理。 |
發表於 2010-5-16 06:05 PM
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