逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。 5.39.217.77( b/ k% b0 v. d- B# g
5 ]: m2 F. \7 W) ~, j: b8 f黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y* k! \0 w/ p. e
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早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。
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女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮，喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。
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1 X; W* M n' @8 m [* W' ~8 ttvb now,tvbnow,bttvb甘藷的好處 Q2 `) l& e* u; L6 V& \4 [
1 S( s( u/ @9 b0 K- I* v- g$ y; V m( A+ Qtvb now,tvbnow,bttvb提到地瓜，愛美的女性可別再把它與排放廢氣連想在一塊啦！
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/ v1 `( n3 M, L5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據日本最近研究發現，不管地瓜生吃或熟食，它可是最佳抗癌蔬果，熱量又比常見的主食低，難怪成為當前排毒熱門食物！5.39.217.77, l1 Z( w! |0 G/ J$ X0 s+ q1 f
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過去人們常因吃地瓜（甘藷）會放屁讓人不敢恭維，但是它含豐富的膳食纖維，的確有助於消化物通過腸道的速度，減少致癌物、有毒物質堆積在體內的時間，近年來更被視為排毒最新利器。公仔箱論壇# s( U0 E; e& K9 P/ \
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有關地瓜的抗癌研究，根據日本國立癌症預防研究所針對地瓜、花椰菜、卷心菜、胡蘿蔔、大蒜等十八種蔬果進行抑癌效果研究發現，煮熟的地瓜及生地瓜抑癌效果一舉包辦前兩名，遠遠把大蒜拋在後頭；研究也發現，因地瓜含類雌激素（phytostrogen）、脫氫表雄酮（DHEA），可降低荷爾蒙相關癌症如乳癌、子宮內膜癌等癌病的發生。
. i% o# D: C8 u$ }! K" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! e- o8 s6 |/ i2 ?; \2 N
百盛癌症防治研究中心院長賴基銘指出，地瓜除了含有豐富的膳食纖維外，它的維生素A、維生素B群、維生素C、鈣質也比一般蔬菜水果多，同時因它含大量黏液蛋白，降低膽固醇，維持血管暢通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m' q2 w$ Y1 _* \5 I c9 l
* C" W7 H$ v; u9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重要的是，愛美的女性更不必擔心它的熱量問題，因為，它比同樣的份量的飯食少１/４熱量。9 h# n) D6 ~, P
- @- i0 K2 X, y" d2 y公仔箱論壇這樣好處多多的蔬果，下次看到它時，可別再不屑一顧了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]3 G* ~! d6 _( {3 |9 |* {
9 c0 W, T0 O$ R0 n3 g4 @5.39.217.77請注意：5.39.217.77; s& a5 r3 \. n; A) [2 X2 z
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１﹒ 黃甘藷優於紅甘藷0 r" `4 R1 r" w0 p( K3 m* a
２﹒ 連皮吃，甘藷可分為三部份，由外至內分別為薄膜（可不吃）、皮、果肉
- ~. ~# _% V+ a３﹒ 用蒸的（可用電鍋蒸） |
發表於 2010-5-16 06:04 PM
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