美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)/ r7 {0 E$ r* |# H4 F; W( B
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L1 ^% m( Y3 e& t# V
通心麵 一碗
1 D% x) L |/ F" h* x- k J5.39.217.77綠花椰菜 六兩
) r3 h( |* J# V' ~5 B) j+ q% T4 S西洋芹 一根tvb now,tvbnow,bttvb. c) g- {8 N6 A E6 t4 l8 W
沙拉醬 三大匙
* o* z! @7 X& }& G8 g; Q# C1 Z公仔箱論壇芥末醬 一茶匙
! n \% n, Z3 C" P- b- R5.39.217.77蒜粉 半茶匙
7 e b1 l9 ]- y! f9 |鹽 1/4茶匙5.39.217.776 L+ P5 ]1 T1 u ]5 `
胡椒粉 少許
6 L4 G, U o' o2 ^, A' t洋蔥 切碎半杯7 e# @: y% S8 |2 o8 j% j) G. s* d
紅甜椒 切碎半杯
, E( ^, L. _4 }6 W5 O( e! Z) ?& }5.39.217.778 P4 b$ m5 _/ U% b/ ^; K
作法:
" u1 A; ^$ O! d+ A" b) O7 j& b1 L通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |