【材 料】 5.39.217.770 d- D' n, x, R! R" g. G4 S
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小米 40公克 , M! S t3 d5 H; U8 r1 ~0 k
菠菜 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb- ^( g! W6 l* K h& K
【調 味 料】 % n6 P0 Q& F# l
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. c6 V4 N( \- C# Y5.39.217.77鹽 少許
4 z1 [8 \; j ^" }9 u. q4 {+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許 # O: I. g, B; v) N
香油 少許
% z8 |% P4 q+ q, j& O/ ptvb now,tvbnow,bttvb蒜泥 少許
- [0 m( }6 X3 }5 @, R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E6 b3 o% Y0 H4 D5 X: c( K: R
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U. W. m4 A7 r2 v8 q) N7 c# E; l' i
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+ z, m! u3 H9 H q5.39.217.771.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L) o/ `0 b# s1 ~' D6 ]0 B
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2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。 公仔箱論壇! r8 K Z) p( k1 j# n, O
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$ A9 h8 p$ ^+ R" C& j公仔箱論壇3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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