中醫教你排毒的八個簡單方法
2 e9 H* S- Y, Z1 h H; f5.39.217.77 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。( x$ E- Z% K' i1 |5 A9 Q
8 g: z3 H1 m7 f; l p- w8 R3 E 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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/ x& ^* h' r9 }( Xtvb now,tvbnow,bttvb 汗法5.39.217.773 \$ O; g. |. K' J
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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* p6 k. h7 m7 i. ~" Itvb now,tvbnow,bttvb 吐法tvb now,tvbnow,bttvb/ j& n& H9 X- S: z6 K# b( h
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。3 P2 [6 F; ]2 m( T! |, [1 i- {; y: T
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和法
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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) h& p. r0 m: T5.39.217.77 溫法
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。tvb now,tvbnow,bttvb. z2 |) o, d6 q4 ^0 d, u; ?" O' k
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清法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P; v7 d/ h' g: {+ U6 R
9 Q: u: f* y) d) g$ u1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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! W, |4 m. L- h6 A/ f+ m6 L% A5.39.217.77 消法5.39.217.774 \$ j) ?1 p) d$ J
a3 c/ c4 H$ P% i. g9 e5.39.217.77 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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4 v: Y2 D- E! X4 X r# |5.39.217.77 補法5.39.217.77; B$ M( W) }# B; {2 B1 e
7 K! W' ~3 e( G& `$ R3 B4 Itvb now,tvbnow,bttvb 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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