[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法5.39.217.77. {3 W& R. V7 t/ D1 |

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。( I0 O2 \/ e' M9 a9 q9 { 2 ~; j$ E& h6 d0 \　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： * a9 ~) g. g* p! [4 j# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 @  a* ~# q& n3 K8 ?5.39.217.77　　汗法 # Y( W1 h. I3 y* I5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' J' H" `$ p- v5 Q4 x2 ~* [公仔箱論壇　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w/ c5 i6 e$ v7 c- o) ?# E, D- p9 E $ C3 q8 {6 D9 j& V公仔箱論壇　　吐法: D/ |$ x: @# @! D5 s $ A0 s5 m) l1 j8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。5.39.217.771 d  J; X$ \- W: M+ t + y1 }8 h" \9 u* ], `" @; {5 P5 W 　　下法 2 T# ~; G0 F2 r. A+ V$ e公仔箱論壇   F6 B$ s1 A7 ^: `　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。5.39.217.77" Y3 T, D+ n; y( b4 b7 ` 8 D& ?0 X; P: U. i+ O/ k　　和法 + N; v% O; B+ M- C* E7 Stvb now,tvbnow,bttvb , x% ?5 l2 A0 Q, T. ]0 _tvb now,tvbnow,bttvb　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。 3 r2 m/ W# z( D5 ~+ m) K0 n + G+ B2 W! a2 |6 L　　溫法5.39.217.771 r- h8 v# V& [. J: _: z! b 5.39.217.775 A' x' s; l- N0 L3 p( {0 [3 \% B 　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。 4 Z8 U( S! {; q4 i. a" l. Y/ gtvb now,tvbnow,bttvb ( C+ P  V6 {4 W) W6 d, X' _6 ^5.39.217.77　　清法 0 s% _6 d3 ]: {% V  F3 b$ ltvb now,tvbnow,bttvb 2 w4 A* H& m& K0 t- D# r5.39.217.77　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L% S4 V! H1 e 4 c; P% [5 l3 h# C+ S9 v/ w! J2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　消法5.39.217.774 m0 c! ^2 h, P* _: \8 E ) x" r% N. R. A* k9 V- G; l) X  [ 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I) I2 C& m. p, t, F/ ? 0 A, f3 W2 t# \! M2 K; Y4 H5.39.217.77　　補法tvb now,tvbnow,bttvb/ C* _6 O5 B) M: n. W' K- j $ f, J* X* e8 d% E: jtvb now,tvbnow,bttvb　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。